枸杞子的作用与功效-食用方法及禁忌

  枸杞子的影响与成效:枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的果实,枸杞子处方名枸杞,枸杞子,杞子,枸杞子的影响是治肝肾亏虚,头晕眼花,腰膝酸软,阳痿遗精,虚劳咳嗽,枸杞子用药禁忌是表邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服枸杞子。

  处方名:枸杞、枸杞子、甘杞子、枸杞果、杞果、杞子、西枸杞、北枸杞、甘枸杞、宁枸杞、宁夏枸杞、宁夏杞子等

  又名:枸杞、苟起子、枸杞红实、甜菜子、西枸杞、狗奶子、红青椒、枸蹄子、枸杞果、地骨子、枸茄茄、红耳坠、血枸子、枸地芽子、枸杞豆、血杞子、津枸杞。

  1、枸杞子补虚,长肌肉,益色彩,肥健入:枸杞子二升。清酒二升,溺碎,更添酒浸七日,溉去滓,任情恢之。(喀延年方》枸杞子酒)

  2、枸杞子治注夏虚病:拘把子、五味子。研细,沸水泡封三日,代茶饮。(《养生多妙方》)

  3、枸杞子甘寒性润。据书皆载祛风明目,强筋健骨,补精干阳,然究因于肾水亏本,服此甘润,阴从阳长,水至风息,故能明目强筋,是明指为滋水之味,故书又载能治消渴。今人因见色赤,妄谓枸杞子能补阳,其失远矣。岂有甘润气寒之品,而尚可言补阳耶?若以色赤为补阳,试以虚寒服此,不唯阳不行补,且更有滑脱泄泻之弊矣,可失慎欤。《本草求线、枸杞子配菊花,共用于肝肾虚损之目昏瞻视,目生云翳,有明目之功。

  5、枸杞子治肥胖病:枸杞子30克,逐日1剂,当茶冲浸,频服,或日夕各1次。

  6、枸杞子治疔疮痈疖:枸杞子15克,烘脆研末,加凡士林50克服成软膏,表涂患处,逐日1次,日常3-5日可愈。

  7、枸杞子治慢性萎缩性胃炎:选宁夏构杞子洗净,烘干打碎分装,逐日20克,分2次于空肚时嚼服,2个月为1个疗程。

  8、枸杞子治冻疮:枸杞子20克,白芷5克,吴茱萸5克,阔别烘脆研末,加香脂适量调成膏状,涂于患处,每隔4-6幼时涂1次,连用5天可愈。

  9、枸杞子治虚劳,下焦虚伤,微渴,便数:枸杞子一两,黄蔑一两半(挫),人参一两(去芦头),接心三分,当归一两,白芍药一两。捣筛为散。每服三钱,以水一中盏,人生姜半分,枣三枚,杨半分,煎至六分,去滓,食前温服。(《圣惠方》构棍子散)

  10、枸杞子治肝虚或当风眼泪:拘把二升。捣破,纳绢袋冲;置罐中,以酒一斗浸干,密封匆气馁,三七日。逐日饮之,醒醒匆醉。(《圣离方》)

  11、枸杞子配女贞子,用于肝肾精血亏空之头昏眼花,视物不清,目生云翳或暴盲,须发早白,腰膝酸软期待,相须为用。

  12、枸杞子治糖尿病:枸杞子30克,兔肉250克,加水适量,文火炖熟后加盐调味,取汤饮用。

  13、枸杞子虽无人参之荣誉,虫草之高超,但无论男女长幼、贵贱贫富,识之者多,用之者多,是一味天赐的庶民良药。《枸杞子》

  14、枸杞子治烫伤:枸杞子40克,烘脆研细末,麻油120克加热至沸,离火倒入枸杞子粉搅匀,以消毒药棉蘸浸药油涂于患处,片面包扎,每6幼时涂药1次,日常半幼时痛减,5天痊愈。

  15、枸杞子治男性不育:枸杞子每晚15克,嚼碎咽下,连服1个月为1个疗程。日常服至精液通例转寻常后再服1个疗程。

  16、枸杞子治晚年人夜间口干:每晚睡前取枸杞子30克,用开水洗净后缓缓嚼服。服用10天后可成效。

  17、枸杞子配黄精,可滋阴补血,枸杞子帮黄精养阴润肺,黄精帮枸杞子滋养阴血,相须为用。

  18、枸杞子味重而纯,故能补阴,阴中有阳,故能补气。因而滋阴而不致阴衰,帮阳而能使阳旺。虽谚云离家千里,勿食枸杞子,但是谓其帮阳耳,似亦未肯定也。此物微帮阳而无动性,故用之以帮熟地最妙。其功则明线人,添精固髓,健骨强筋,善补劳伤,尤止消渴,真阴虚而脐腹难过不止者,多用神效。《本草正》

  20、枸杞子治肾经虚损眼目昏花,或云器遮睛:甘州枸杞子一斤。好酒润透,分作四分,四两用蜀椒一两炒,四两用幼菌香一两炒,四两用脂麻一两炒,四两用川棘肉炒,拣出枸杞子,加熟地黄、白、白茯苓各一两,为末,炼蜜丸,日服。(《瑞竹堂体验方》四神丸)

  21、枸杞子治怀孕吐逆:枸杞子、黄芩各50克。置带盖瓷缸内,以开水冲浸,待温时再三饮服,喝完后可再用开水冲,以愈为度。

  22、服用枸杞子的晚年人的免疫学、心理、生化学和遗传学性能状况的多项目标正在向年青化宗旨逆转。《宁夏枸杞子咨询》

  23、枸杞子安神养血,滋阴壮阳,益智,强筋骨,泽肌肤,驻色彩:拘棍子(去蒂)五升,圆眼肉五厅。上二味为一处,用新汲长流水五力斤,以砂锅桑柴火缓缓熬之,逐渐加水煮至把圆枯燥,方去渣,再慢火熬成冒,取起,磁罐收贮。不拘时频服二、三匙。(《养生秘剖》把圆膏)

  24、枸杞子治劳伤虚损:枸杞子三升,干地黄(切)一升,天门冬一升。上三物,细捣,曝令干,以绢罗之,蜜和作丸,大如弹丸,日二。(《古今录验方》构杞丸)

  25、枸杞子配北沙参,用于肺胃阴伤之咳嗽咽干,阴虚肺痨,消渴瘅中,热病伤阴之候。

  26、枸杞子配菟丝子,适用于治肾精亏空,肝血亏本之二目昏花,视瞻昏眇,遗精早泄,头昏耳鸣,腰痛。

  28、枸杞子治肝肾亏空,生花敌对,或干涩眼病:熟地黄、山萸肉、获等、山药、丹皮、泽泻、枸杞子、菊花。炼蜜为丸。(《医级》把菊地黄丸)

  30、枸杞子治褥疮:枸杞子50克,烘脆研末,麻油200克熬沸,待冷倒入枸杞子粉,加龙脑0.5克搅匀,表敷疮面,逐日1次。

  31、枸杞子配熟地黄,相须为用,共用于肝肾阴亏之腰膝酸软,月经不调,遗精,早衰之候,亦可用于肝肾精血亏空之头晕,耳鸣,二目昏花期待。

  32、枸杞子滋肾,润肺,补肝,明目。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,眼花,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。《中药大辞典》

  造法:将上3味放入砂锅内,加水500克,用文火烧至欢喜,待米吐花,汤稠时,停火焖5分钟即成。

  成效:滋养肝肾,益干练目。合用于糖尿病以及肝肾阴虚所致的头晕眼花、眼力减退、腰膝酸软等。

  银耳杞子汤质料:银耳(干)15克、枸杞子5克、茉莉花10克、盐2克、味精1克、料酒3克、姜汁5克、淀粉(豌豆)5克

  1、水发银耳择洗洁净,撕成幼片,用净水浸泡;茉莉花摘去花蒂,洗净,放入盘中;枸杞子洗净备用;淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。

  2、汤锅放正在火上,放入清汤,列入料酒、姜汁、精盐、味精,下入银耳、枸杞子烧沸,撇去浮沫,勾薄芡,盛入汤碗内,撒上茉莉花即成。

  成效:银耳杞子汤是用银耳、枸杞子、冰糖熬造而成的。养肝益肾,合用于肝肾阴亏之首领眩晕、眼目干涩、腰膝酸软等人食用。

  做法:将枸杞子、山药和糯米同放锅中,加适量清水,用大火开后改幼火慢煮半幼时至米熟烂,放温服用

  成效:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,眼花,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精

  枸杞子乌鸡汤质料:乌骨鸡150克、枸杞子30克、山药(干)30克、姜5克、盐3克

  做法:将枸杞子、淮山、乌肉鸡肉、红枣、生姜洗净,放入瓦锅内,加净水适量,武火煮后,文火煮2幼时,调味即可。

  成效:养肝明目、生津止渴;糖尿病失明属肝肾亏本者,症见晕目昏,视物不清,腰膝酸软,须发早白,夜尿频数,舌淡苔白,脉浸细弱,若无竹丝鸡,可用鲍鱼代之。鲍鱼既能养肝明目,又能养阴清热,甚宜肝阴虚而视物阴晦者。

  枸杞子羊肉粥质料:枸杞子?30克,羊肉100克,大米?150克,葱白、精盐、味精各适量。

  做法:将枸杞子洗净。将羊肉?洗净,切碎。将大米淘洗洁净,与羊肉、枸杞子、葱白一同放入砂锅中,加适量净水,大火煮沸,幼火煮成粥即可,食时加味精、精盐。

  做法:将枸杞子洗净;莲子(不去莲心)洗净后,用温开水浸泡1幼时,捞出后与淘洗洁净的粳米、枸杞子同入锅中,加水适量,先以大火煮沸,改用幼火煨至莲子熟烂,粥稠,即成。日夕2次分服。

  成效:宁心安神,通心肾,故合用于心慌失眠、头晕及肾气衰弱所惹起的房劳毁伤。

  人参枸杞子酒质料:人参20克、枸杞子350克、熟地100克、冰糖400克、白酒10公斤

  2、冰糖放入锅中,用适量水加热熔解至沸,炼至色黄时趁热用纱布过滤去渣备用。

  3、白酒装入酒坛内,将装有人参、枸杞子的布袋放入酒中加盖密闭浸泡10--15天,逐日搅拌1次,泡至药味尽淡,取出药袋,用细布滤除浸淀物,列入冰糖搅匀,再静置过滤,澄明即成。

  成效:强壮抗老,补阴血,乌须发,壮腰膝,强眼力,活血通经。合用于病后体虚及血虚、养分不良、神经失败、糖尿病等患者饮用。无病常饮,亦有强身益寿之功。

  做法:将置备的干品海藻拣去杂质,切成1厘米长的幼段,放正在清洁纱布袋中,扎口,挂线,与洗净的枸杞子同放入大杯中,用刚煮沸的水冲泡,加盖闷15分钟即成。

  成效:滋养肝肾、治白带过多、遗精阳痿、早泄、腰膝酸软、头昏眼花、精血亏空、肝肾阴虚。

  成效:补肝明目效率佳,改观肝气懦弱,头晕眼花。枸杞子治肝肾亏虚惹起的头昏目炫,眼干涩痛,肝虚泪下,不耐久视,现时黑花飞翔,视瞻昏渺,青盲及阴虚劳咳。决明子清热明目,润肠通便,用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、润肠通便。

  1、此茶日凡人都可合用,逐日可分次酌饮频服约300毫升,体力透支,虚劳疲累,熬夜者更适宜饮用,但消化不良,慢性腹泻者不宜历久饮用。

  2、上班族可能用3-4倍剂量(决明子15-20g,枸杞子15-20g),一次煮好一日之用量,装瓶分次服用。

  枸杞子人参酒配方一:人参10g、枸杞子175g、熟地黄50g、冰糖200g、白酒5000毫升。功用大补元气、安神固脱,合用于性效力低下。

  配方二:枸杞子60克、人参20克,适量熟地黄和冰糖,白酒500毫升,浸泡2周。用于体虚劳损酿成的少食、乏力、出汗、眩晕、失眠、腰痛、体虚、血虚、养分不良、神经失败。逐日2―3次,每次15毫升,无病者饮用还能收到强身健体的成效。

  配方三:人参3克,枸杞子35克,熟地10克,冰糖50克,白酒400--500毫升,密封浸泡1周后即可服用。逐日2次,每次15--20毫升,尤合用于病后体虚及神经失败者,无病者常饮可强身健体、延年益寿。

  配方:枸杞子汁100克,地黄汁100克,麦冬汁60克,人参20克,茯苓30克,甜杏仁30克,白酒3斤。

  造法:将人参、茯苓、杏仁3药加工切碎,放入酒坛内,倒入三汁,再加白酒,密封浸泡10天,每天摇动数下。开封后,过滤去药渣,装瓶备用。

  成效:补肾填精,益气健脾,润燥。合用于气阴亏空的腰酸体倦,头晕耳鸣,食欲不振,嘴脸干瘪,肌肤毛糙,大便秘结等。

  证据:枸杞子、地黄、麦冬3药如无鲜品,可用干品榨汁。方式是将三药的干品阔别用冷开水浸泡1天,令吸足水分,然后捣烂,榨取药汁;或用水煎煮取汁。本酒补气益阴生津,白叟常服可防病治病,益寿延年。

  2、将枸杞子、粟米阔别淘洗净,同放入沙锅,加水适量,大火煮沸后,改用幼火煨煮30分钟,待粟米酥烂、粥将成时,调入陈皮细末,拌安好均,再用幼火煨煮至沸即成。

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